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Est-il dangereux de courir en ville?

Une personne qui fait du sport inspire une plus grande quantité d'air, et donc, a fortiori plus d'air pollué. La question de faire du sport en ville ou non n'est pas si simple. Plusieurs études montrent que les bénéfices pour la santé de faire du sport sont plus grands que les désavantages qu'un sportif subit de la pollution atmosphérique. Quand c'est possible, essayez d'éviter les axes de trafic importants. En ville, courez plutôt dans les parcs, ou dans les rues au trafic moins dense, et pendant les épisodes de smog, le sport (intensif) à l'extérieur est déconseillé. Un bon résumé est présenté dans l'article suivant de EOS (en néerlandais).

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